Le gua sha, une technique de massage ancestrale
Le gua sha est une technique de massage chinoise millénaire utilisant des gestes de friction ferme sur la peau à l’aide d’un outil en jade, quartz ou corne. Il s’agit d’un massage profond permettant de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, d’éliminer les toxines stagnantes, de détendre les muscles et d’apaiser les douleurs.
Cette technique ancestrale contribue à oxygéner les tissus, à activer la régénération cellulaire et à renforcer le système immunitaire. Le gua sha lisse les traits, réduit l’apparence des rides et insuffle éclat et vitalité à la peau.
La plaque de massage gua sha en pierre naturelle doit être soigneusement nettoyée avant et après chaque utilisation. Voici les étapes à suivre et nos conseils pour une hygiène irréprochable.
Pourquoi nettoyer la plaque Gua Sha ?
Même si le massage gua sha est réalisé sur une peau parfaitement nettoyée, il reste important de désinfecter l’outil. En effet, la plaque en pierre va accumuler :
- Des résidus de sébum, de transpiration et de pollution
- Des bactéries provenant de la peau et des mains
- Des traces des produits utilisés lors du massage (huile, crème…)
Un nettoyage rigoureux permet donc d’éliminer ces impuretés et de :
- Maintenir l’hygiène de l’outil
- Éviter les risques d’irritations et d’apparition d’imperfections
- Garder intactes les propriétés de la pierre
- Prolonger la durée de vie de votre plaque gua sha
À quelle fréquence nettoyer l’outil Gua Sha ?
Un nettoyage de la plaque est nécessaire :
- Avant la première utilisation pour éliminer toutes particules
- Entre chaque usage pour désinfecter l’outil
- Après la séance pour retirer traces de produits et impuretés
Une plaque propre garantit tous les bénéfices de votre massage gua sha !
Comment nettoyer efficacement la plaque de massage Gua Sha ?
Quartz, jade, obsisdienne… Chaque pierre a sa méthode
Suivez ces étapes pour redonner tout son éclat à votre plaque :
- Rincez à l’eau tiède avec un nettoyant doux du type savon au ph neutre
- Séchez soigneusement à l’aide d’un linge doux non pelucheux
- Pour le quartz, terminez par une désinfection avec de l’alcool à 70 degrés
- Pour le jade, frottez avec un demi-citron pour retrouver sa brillance
Veillez à adapter le nettoyage aux particularités de chaque pierre pour une plaque gua sha étincelante en un rien de temps !
Prolonger l’efficacité de son outil gua sha en quelques gestes, c’est possible ! N’hésitez pas à consulter nos guides complets sur l’entretien des pierres.